تقدم سلسلة الفيديوهات هذه شرحاً مركزاً ومبسطاً للمفاهيم الرئيسية التي يغطيها برنامج المدرب الشخصي المعتمد من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (NASM).
