أتقن مهارات التدريب وتحضير الوجبات الأساسية للنجاح في مجال تحسين القوام وبناء الأجسام. تجمع باقة Physique & Bodybuilding Success Bundle بين تدريب تحسين القوام وتعليم تحضير الوجبات العملي، لمساعدتك على دعم العملاء في خسارة الدهون، بناء العضلات، تحسين الشكل الجسدي، والتحضير للمنافسات.
تُعد باقة Physique & Bodybuilding Success Bundle خيارًا مناسبًا لمختصي اللياقة الذين يرغبون في مساعدة العملاء على تحقيق أهداف تحسين القوام، بناء العضلات، وبناء الأجسام من خلال التدريب المنظم، مبادئ التغذية، واستراتيجيات تحضير الوجبات العملية.
الدورات التي تشملها الباقة
تغطي هذه الدورات معًا مجالات مهمة مثل تحسين القوام، الجمالية الجسدية، مبادئ التغذية، تدريب التمارين، الميكانيكا الحيوية، تقييم العملاء، تصميم البرامج، مبادئ التدريب، تخطيط الوجبات، اختيار المكونات، وتحضير وجبات مناسبة لأهداف بناء الأجسام.
تساعد هذه الباقة المدربين على توجيه العملاء خلال مراحل خسارة الدهون، بناء العضلات، تطوير الشكل الجسدي، والتحضير لمنافسات بناء الأجسام. كما توفر معرفة عملية في تحضير الوجبات لدعم الالتزام، الانضباط، والعادات الغذائية المناسبة لأهداف تحسين القوام وبناء الأجسام.
تؤهلك باقة Physique & Bodybuilding Success Bundle لاكتساب المعرفة والأدوات العملية اللازمة لدعم العملاء في تحسين القوام والتحضير لبناء الأجسام. تشمل المخرجات الرئيسية فهم مبادئ تحسين القوام، تطبيق استراتيجيات التدريب والتغذية، تقييم الجمالية الجسدية واحتياجات العملاء، تصميم برامج فعالة، دعم العقلية والالتزام، ومساعدة العملاء على تطبيق روتين تحضير وجبات مناسب لأهداف بناء الأجسام.
المعارف والمهارات المكتسبة
الفوائد المهنية
يُمكن أن يُساهم احتراف تدريب اللياقة البدنية وكمال الأجسام في تعزيز معرفتك باللياقة البدنية ومسيرتك المهنية بطرقٍ مُتعددة. ستُساعدك تقنيات كمال الأجسام التي ستتعلمها على تحقيق أهدافك البدنية، وتعزيز سمعتك المهنية، وزيادة دخلك من خلال توسيع قاعدة عملائك لتشمل رياضيين من جميع الأعمار ومراحل اللياقة البدنية.
أمامك 365 يومًا لإكمال برنامج مدرب اللياقة البدنية وكمال الأجسام، والذي يُمكن إكماله في غضون أربعة أسابيع فقط.
أما برنامج NASM لإعداد وجبات كمال الأجسام بسهولة، فلديك خمس سنوات لإكماله، والذي يُمكن إكماله في غضون أسبوع واحد فقط.
لا يُعدّ وصف خطط الوجبات من اختصاصات أخصائيي اللياقة البدنية، لذا تركز هذه الدورة على تثقيف الأفراد حول أساسيات تحضير الوجبات قبل البدء بتطبيق برامج التغذية الفردية. تشمل المواضيع تجهيز المطبخ، وسلامة الغذاء، واستراتيجيات التسوق، وإعداد وجبات سريعة، وموازنة العناصر الغذائية للحصول على وجبات لذيذة، بهدف تزويد أخصائيي اللياقة البدنية وهواة الرياضة بالمعرفة والمهارات اللازمة لجعل تحضير الوجبات تجربة مُجزية.
برنامج NASM PBC هو تخصص متقدم مُصمم لمحترفي اللياقة البدنية، ولاعبي كمال الأجسام، وهواة اللياقة البدنية. لا توجد متطلبات رسمية مسبقة، ولكن يُنصح بالحصول على شهادة في مجال اللياقة البدنية، مثل شهادة مدرب شخصي معتمد، أو درجة البكالوريوس في مجال ذي صلة.
دورة NASM PBC معتمدة لمنح 1.9 وحدة تعليم مستمر.
دورة NASM BMP معتمدة لمنح 0.6 وحدة تعليم مستمر.
نعم. بمجرد إكمال دوراتك بنجاح، سيتم منحك 1.9 و 0.6 وحدة تعليم مستمر على التوالي، ويمكن احتسابها ضمن متطلبات إعادة اعتماد NASM-CPT 2.0 وحدة تعليم مستمر.
يُجرى اختبار برنامج مدرب اللياقة البدنية وكمال الأجسام عبر الإنترنت من خلال بوابة العملاء الخاصة بك. لديك 365 يومًا من تاريخ الشراء للدراسة وإكمال الاختبار. يتضمن هذا الاختبار:
يُجرى اختبار دورة تحضير وجبات كمال الأجسام بسهولة عبر الإنترنت ويمكن الوصول إليه بسهولة من خلال بوابة العملاء الخاصة بك. لديك 5 سنوات من تاريخ الاختبار للوصول إلى المحتوى وإجراء الاختبار. يتضمن الاختبار: