whatsappss

باقة النجاح في بناء الأجسام وتحسين القوام

باقة النجاح في بناء الأجسام وتحسين القوام

أتقن مهارات التدريب وتحضير الوجبات الأساسية للنجاح في مجال تحسين القوام وبناء الأجسام. تجمع باقة Physique & Bodybuilding Success Bundle بين تدريب تحسين القوام وتعليم تحضير الوجبات العملي، لمساعدتك على دعم العملاء في خسارة الدهون، بناء العضلات، تحسين الشكل الجسدي، والتحضير للمنافسات.

اختر الجلسة الخاصة بك:

تُعد باقة Physique & Bodybuilding Success Bundle خيارًا مناسبًا لمختصي اللياقة الذين يرغبون في مساعدة العملاء على تحقيق أهداف تحسين القوام، بناء العضلات، وبناء الأجسام من خلال التدريب المنظم، مبادئ التغذية، واستراتيجيات تحضير الوجبات العملية.

الدورات التي تشملها الباقة

  1. دورة مدرب تحسين القوام وبناء الأجسام PBC
  2. دورة تحضير وجبات بناء الأجسام بسهولة

تغطي هذه الدورات معًا مجالات مهمة مثل تحسين القوام، الجمالية الجسدية، مبادئ التغذية، تدريب التمارين، الميكانيكا الحيوية، تقييم العملاء، تصميم البرامج، مبادئ التدريب، تخطيط الوجبات، اختيار المكونات، وتحضير وجبات مناسبة لأهداف بناء الأجسام.

تساعد هذه الباقة المدربين على توجيه العملاء خلال مراحل خسارة الدهون، بناء العضلات، تطوير الشكل الجسدي، والتحضير لمنافسات بناء الأجسام. كما توفر معرفة عملية في تحضير الوجبات لدعم الالتزام، الانضباط، والعادات الغذائية المناسبة لأهداف تحسين القوام وبناء الأجسام.

 تؤهلك باقة Physique & Bodybuilding Success Bundle لاكتساب المعرفة والأدوات العملية اللازمة لدعم العملاء في تحسين القوام والتحضير لبناء الأجسام. تشمل المخرجات الرئيسية فهم مبادئ تحسين القوام، تطبيق استراتيجيات التدريب والتغذية، تقييم الجمالية الجسدية واحتياجات العملاء، تصميم برامج فعالة، دعم العقلية والالتزام، ومساعدة العملاء على تطبيق روتين تحضير وجبات مناسب لأهداف بناء الأجسام.

المعارف والمهارات المكتسبة

  • تدريب تحسين القوام: تعلم كيفية توجيه العملاء نحو أهداف تحسين القوام، بناء العضلات، خسارة الدهون، والجمالية الجسدية.
  • التحضير لبناء الأجسام: فهم التقنيات المهنية لمساعدة العملاء على التحضير للمنافسات أو جلسات التصوير.
  • مبادئ تدريب التمارين: بناء معرفة في استراتيجيات التدريب التي تدعم نمو العضلات وتحسين القوام.
  • مبادئ التغذية: تعلم مفاهيم التغذية التي تدعم تركيب الجسم، الأداء، وأهداف بناء الأجسام.
  • التقييمات: فهم كيفية تقييم الشكل الجسدي، مستوى اللياقة، العادات الغذائية، واحتياجات العملاء.
  • مهارات تحضير الوجبات: تعلم كيفية تخطيط، تحضير، وتنظيم وجبات مناسبة لبناء الأجسام باستخدام مكونات عملية.
  • مبادئ التدريب: تطوير مهارات دعم عقلية العميل، الالتزام، الانضباط، والتقدم طويل المدى.

الفوائد المهنية

  • خبرة تدريبية متخصصة: بناء معرفة مركزة في تحسين القوام وتدريب بناء الأجسام.
  • توسيع قاعدة العملاء: العمل مع العملاء الذين لديهم أهداف خسارة دهون، بناء عضلات، تحسين الشكل، المنافسات، أو جلسات التصوير.
  • دعم غذائي عملي: إضافة تعليم تحضير الوجبات إلى خدماتك التدريبية لدعم التزام العملاء.
  • تحسين نتائج العملاء: مساعدة العملاء على دمج التدريب، التغذية، واستراتيجيات التحضير لتحقيق نتائج أفضل في القوام.
  • زيادة قابلية التوظيف: تقوية ملفك المهني بمعرفة متخصصة في بناء الأجسام وتحضير الوجبات.
  • توسيع نطاق الخدمات: تقديم تجربة تدريبية أكثر تكاملًا تدعم التدريب، التغذية، والتطبيق اليومي لنمط الحياة.
الأسئلة الشائعة
لماذا يجب أن أصبح مدربًا للياقة البدنية وكمال الأجسام؟

يُمكن أن يُساهم احتراف تدريب اللياقة البدنية وكمال الأجسام في تعزيز معرفتك باللياقة البدنية ومسيرتك المهنية بطرقٍ مُتعددة. ستُساعدك تقنيات كمال الأجسام التي ستتعلمها على تحقيق أهدافك البدنية، وتعزيز سمعتك المهنية، وزيادة دخلك من خلال توسيع قاعدة عملائك لتشمل رياضيين من جميع الأعمار ومراحل اللياقة البدنية.

كم من الوقت سأحتاج لإكمال البرامج الموجودة في حزمة النجاح في بناء الأجسام واللياقة البدنية؟

أمامك 365 يومًا لإكمال برنامج مدرب اللياقة البدنية وكمال الأجسام، والذي يُمكن إكماله في غضون أربعة أسابيع فقط.

أما برنامج NASM لإعداد وجبات كمال الأجسام بسهولة، فلديك خمس سنوات لإكماله، والذي يُمكن إكماله في غضون أسبوع واحد فقط.

هل توفر هذه الدورات التدريبية خدمة تخطيط الوجبات؟

لا يُعدّ وصف خطط الوجبات من اختصاصات أخصائيي اللياقة البدنية، لذا تركز هذه الدورة على تثقيف الأفراد حول أساسيات تحضير الوجبات قبل البدء بتطبيق برامج التغذية الفردية. تشمل المواضيع تجهيز المطبخ، وسلامة الغذاء، واستراتيجيات التسوق، وإعداد وجبات سريعة، وموازنة العناصر الغذائية للحصول على وجبات لذيذة، بهدف تزويد أخصائيي اللياقة البدنية وهواة الرياضة بالمعرفة والمهارات اللازمة لجعل تحضير الوجبات تجربة مُجزية.

هل يتطلب برنامج مدرب اللياقة البدنية وكمال الأجسام أي شروط مسبقة؟

برنامج NASM PBC هو تخصص متقدم مُصمم لمحترفي اللياقة البدنية، ولاعبي كمال الأجسام، وهواة اللياقة البدنية. لا توجد متطلبات رسمية مسبقة، ولكن يُنصح بالحصول على شهادة في مجال اللياقة البدنية، مثل شهادة مدرب شخصي معتمد، أو درجة البكالوريوس في مجال ذي صلة.

كم عدد وحدات التعليم المستمر التي تساويها هذه الحزمة؟

دورة NASM PBC معتمدة لمنح 1.9 وحدة تعليم مستمر.

دورة NASM BMP معتمدة لمنح 0.6 وحدة تعليم مستمر.

هل يمكنني استخدام وحدات التعليم المستمر الخاصة بي كمدرب لياقة بدنية وكمال أجسام، ووحدات التعليم المستمر الخاصة بإعداد وجبات كمال الأجسام، ضمن متطلبات إعادة اعتمادي كمدرب شخصي معتمد؟

نعم. بمجرد إكمال دوراتك بنجاح، سيتم منحك 1.9 و 0.6 وحدة تعليم مستمر على التوالي، ويمكن احتسابها ضمن متطلبات إعادة اعتماد NASM-CPT 2.0 وحدة تعليم مستمر.

كيف تجري الامتحانات؟

يُجرى اختبار برنامج مدرب اللياقة البدنية وكمال الأجسام عبر الإنترنت من خلال بوابة العملاء الخاصة بك. لديك 365 يومًا من تاريخ الشراء للدراسة وإكمال الاختبار. يتضمن هذا الاختبار:

  • 100 سؤال اختيار من متعدد
  • 90 دقيقة لإكماله
  • نظام الكتاب المفتوح
  • الحد الأدنى للنجاح 70%
  • ثلاث محاولات متاحة.

يُجرى اختبار دورة تحضير وجبات كمال الأجسام بسهولة عبر الإنترنت ويمكن الوصول إليه بسهولة من خلال بوابة العملاء الخاصة بك. لديك 5 سنوات من تاريخ الاختبار للوصول إلى المحتوى وإجراء الاختبار. يتضمن الاختبار:

  • 20 سؤال اختيار من متعدد
  • ساعة واحدة لإكماله
  • نظام الكتاب المفتوح
  • الحد الأدنى للنجاح 70%
  • عدد غير محدود من المحاولات.

تمت إضافته إلى سلة التسوق الخاصة بك

عرض السلة وإتمام الشراء متابعة التسوق

تمت إضافته إلى قائمة المفضلة

×