whatsappss `
  • english
إبحث عن وظيفة
في مدرّب - ابحث عن وظيفة، نقدم خدمات عالية الجودة وسريعة وموثوقة تربط مدربي اللياقة البدنية بأفضل فرص العمل المناسبة لتتناسب مع مهاراتهم وطموحاتهم، بينما نساعد أيضًا الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية في الوصول إلى أكثر المهنيين تأهيلاً وموهبة في صناعة الرياضة واللياقة البدنية وتوظيفهم، مما يجعل عملية التوظيف والبحث عن وظيفة أسهل وأكثر كفاءة وخالية من التوتر تمامًا.

قدم الان

مدرب
المدونات

الرول الرياضي لتحسين الأداء والتعافي | أدوات رياضية من متجر مدرّب

20 / Aug / 2025
في متجرمدرّب، نؤمن بأن امتلاك الأدوات الصحيحة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في طريقة حركتك وتعافيك وأدائك. ومن بين أكثر الأدوات فعالية في دعم مرونة العضلات والتعافي هو الرول الرياضي (Foam Roller).
عرض المزيد

تمارين يمكنك القيام بها بأدوات التدريب المنزلية

12 / Oct / 2025
حوّل منزلك إلى مساحة تدريب متكاملة باستخدام أدوات بسيطة مثل الباند الرياضي، وحبال المقاومة، وكرة التوازن، وكرات التدريب الطبية. يمكن تصميم برامج تدريب فعّالة داخل المنزل باستخدام معدات منخفضة التكلفة تساعد على تنويع التمارين، وتوفير مقاومة متغيّرة، وإضافة عناصر للتوازن أثناء الأداء.
عرض المزيد

ما هو التجديف في التمرين؟ دليل تدريب التجديف

7 / Sep / 2025
يقدّم موقع مدرب تشكيلة واسعة من أجهزة التجديف والدراجات الرياضية التي تناسب جميع مستويات اللياقة. سواء كنت تبحث عن جهاز للتجديف الهوائي أو المقاومات المغناطيسية أو حتى دراجة ثابتة احترافية، ستجد كل ما تحتاجه لبناء برنامج تدريبي متكامل يساعدك على تحسين القدرة القلبية وزيادة حرق السعرات الحرارية بكفاءة.
عرض المزيد

اضيفت الى عربة التسوق

مشاهدة عربة التسوق مواصلة التسوق

تمت إضافته إلى قائمة الرغبات الخاصة بك

×

تحتاج إلى تسجيل الدخول

اذهب لتسجيل الدخول ×

اضيفت الى عربة التسوق

مشاهدة عربة التسوق مواصلة التسوق