whatsappss `
  • english
إبحث عن وظيفة
في مدرّب - ابحث عن وظيفة، نقدم خدمات عالية الجودة وسريعة وموثوقة تربط مدربي اللياقة البدنية بأفضل فرص العمل المناسبة لتتناسب مع مهاراتهم وطموحاتهم، بينما نساعد أيضًا الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية في الوصول إلى أكثر المهنيين تأهيلاً وموهبة في صناعة الرياضة واللياقة البدنية وتوظيفهم، مما يجعل عملية التوظيف والبحث عن وظيفة أسهل وأكثر كفاءة وخالية من التوتر تمامًا.

قدم الان

مدرب
المدونات

ما هو التجديف في التمرين؟ دليل تدريب التجديف

7 / Sep / 2025
يقدّم موقع مدرب تشكيلة واسعة من أجهزة التجديف والدراجات الرياضية التي تناسب جميع مستويات اللياقة. سواء كنت تبحث عن جهاز للتجديف الهوائي أو المقاومات المغناطيسية أو حتى دراجة ثابتة احترافية، ستجد كل ما تحتاجه لبناء برنامج تدريبي متكامل يساعدك على تحسين القدرة القلبية وزيادة حرق السعرات الحرارية بكفاءة.
عرض المزيد

كيس الرمل Sandbag: أداة تدريب وظيفي غير تقليدية (Functional Training Tool)

5 / Nov / 2025
الـ Sandbag أو النسخ التجارية مثل K-Bag وPowerbag أداة تدريب متعددة الاستخدامات تُصنَّف ضمن الأوزان غير المألوفة في التدريب Unconventional Loads. يتميز هذا الكيس بشكله غير المنتظم وحركته الداخلية، مما يجعله مناسبًا للتدريب الوظيفي (Functional Training) الذي يركز على القوة والتوازن والتحكم الحركي.
عرض المزيد

أفضل بروتين بار للرياضيين

5 / Oct / 2025
يحتاج جسمنا إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ليبقى صحيًا، والتي تُقسم عادةً إلى ستة أنواع رئيسية: الكربوهيدرات، الدهون، البروتين، الماء، الفيتامينات، والمعادن. في هذا المقال، سنركز على البروتين، وهو عنصر غذائي أساسي للجسم، يعمل بشكل رئيسي كمادة بناء، وبشكل ثانوي كمصدر للطاقة.
عرض المزيد

اضيفت الى عربة التسوق

مشاهدة عربة التسوق مواصلة التسوق

تمت إضافته إلى قائمة الرغبات الخاصة بك

×

تحتاج إلى تسجيل الدخول

اذهب لتسجيل الدخول ×

اضيفت الى عربة التسوق

مشاهدة عربة التسوق مواصلة التسوق