whatsappss `
  • english

برنامج مدرب الفيزيك وكمال الأجسام PBC

تم تصميم تخصص مدرب الفيزيك وكمال الأجسام PBC من NASM لتزويد محترفي اللياقة البدنية بالمعرفة والمهارات اللازمة لتدريب العملاء الذين يسعون لتحقيق أهداف الفيزيك وكمال الأجسام بفعالية وأمان. يُعد هذا البرنامج الشامل مصدرًا متكاملًا لفهم جميع جوانب برمجة التدريب للفيزيك، بما في ذلك تمارين القوة، التغذية، المكملات الغذائية، علوم التمرين، واستراتيجيات التدريب الفردية.

أهداف البرنامج

يهدف البرنامج إلى تمكين المشاركين من:

  • فهم أسس فسيولوجيا وتشريح وميكانيكا تحسين الفيزيك.
  • تقييم جماليات الجسم ومستوى اللياقة والتغذية لدى العملاء.
  • تصميم برامج تدريب شخصية متكاملة لتحقيق أهداف القوة والجماليات.
  • تطبيق استراتيجيات علمية ومثبتة لتحقيق نتائج مستدامة وآمنة.
  • اكتساب المعرفة العملية في استخدام تمارين القوة والمكملات الغذائية والتغذية لتحقيق أفضل النتائج.

المحاور الرئيسية للبرنامج

ينقسم البرنامج إلى ستة محاور أساسية تشمل:

  1. مقدمة في تدريب الفيزيك وكمال الأجسام: أساسيات التدريب وأهداف البرنامج.
  2. فسيولوجيا وتشريح وميكانيكا تحسين الفيزيك: فهم عمل العضلات وتطوير الأداء.
  3. مبادئ التغذية: دور التغذية والمكملات الغذائية في دعم التدريب وتحسين النتائج.
  4. تقييم جماليات الجسم واللياقة والتغذية: قياس التقدم وتحليل احتياجات العميل.
  5. مبادئ تدريب التمارين: تعلم الأداء الصحيح للتمارين وتقنيات السلامة.
  6. مبادئ البرمجة والتدريب: تصميم برامج متكاملة تتناسب مع أهداف العميل الفردية.

محتوى البرنامج وأساليب التعلم

يشمل البرنامج:

  • 19 فصلًا متعمقًا يغطي جميع جوانب التدريب للفيزيك وكمال الأجسام.
  • إرشادات مباشرة من 23 خبيرًا في مجال التدريب وبناء الأجسام.
  • مكتبة فيديوهات توضيحية للتمارين وتقنيات الأداء الصحيح.
  • كتيبات قابلة للتحميل لتسهيل المراجعة وتطبيق المفاهيم عمليًا.
  • اختبارات قصيرة واختبارات تجريبية عبر الإنترنت لضمان استيعاب المحتوى.

الشهادة والاعتماد

يمنح البرنامج 1.9 وحدة تعليم مستمرة (CEUs) من NASM، ويُقدّم بالكامل عبر الإنترنت مع إمكانية الوصول من جميع الأجهزة. يمكن إتمام البرنامج خلال عام واحد، ويختتم بالحصول على شهادة تخصص مدرب الفيزيك وكمال الأجسام PBC، مما يؤهل المدربين لتقديم برامج تدريبية علمية وآمنة وفعالة تساعد العملاء على تحقيق أهداف القوة، الجماليات، وكمال الأجسام.


اضيفت الى عربة التسوق

مشاهدة عربة التسوق مواصلة التسوق

تمت إضافته إلى قائمة الرغبات الخاصة بك

×

تحتاج إلى تسجيل الدخول

اذهب لتسجيل الدخول ×

اضيفت الى عربة التسوق

مشاهدة عربة التسوق مواصلة التسوق