Gymleco Dip Rack مصمم ليكمل Brutal Bench ، مما يتيح تمرينًا فعالًا لعضلات الجزء العلوي من الجسم.
تمارين Dipsهي تمارين وزن الجسم تستهدف تقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم. يبدأ التمرين بالإمساك بالقضبان المتوازية مع مد الذراعين، ثم يتم ثني المرفقين حتى تصبح الذراعان العلويتان موازيتين للأرض قبل العودة إلى وضعية البداية.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *
