جهاز Incline T-Bar Row من Gymleco مزود بدعم للصدر، مما يوفر استقرارًا إضافيًا لاستهداف عضلات الظهر بكفاءة ورفع أوزان ثقيلة.
يُعتبر تمرين Incline T-Bar Row من أكثر التمارين شيوعًا لاستهداف عضلات الظهر، خاصةً عضلة اللاتيسيموس دورسي. يتميّز هذا التمرين بإمكانية رفع أوزان ثقيلة بأمان، حيث يضع الجسم في وضعية مثالية تتيح له تحريك الأوزان بكفاءة عالية.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *
`
