الـ Roman Chair هو جهاز رياضي يُستخدم عادةً لتقوية أسفل الظهر وأوتار الركبة. لكن نسختنا منه معكوسة، مما يجعلها مثالية لتمارين البطن. هذا الجهاز لا يحتوي على أي إعدادات، مما يجعله سهل الاستخدام لأي شخص.
في Roman Chair من Gymleco، كل ما عليك فعله هو الجلوس مع الوسادة الكبيرة خلفك، ثم بدء التمرين بالنزول والصعود مع عزل عضلات البطن. هذا الجهاز بسيط، فعال، ولا يحتوي على أي إعدادات، مما يجعله مناسبًا لأي صالة رياضية.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *
`
