تمرين سكوت كيرل هو الأفضل لعزل عضلات الذراعين. في هذا المقعد، تقوم بأداء تمارين كيرل للعضلة ذات الرأسين في وضعية الجلوس، باستخدام الدمبلز أو بار بربيل صغير، مما يجعل التمرين معزولًا وفعّالًا.
مقعد سكوت من Gymleco يتميز هذا المقعد من Gymleco بلوح قدم قوي مع إمكانية تعديل الارتفاع. إنه شائع بين عشاق تمارين العضلة ذات الرأسين. تم تجهيزه بقاعدة ثابتة ووسائد مزدوجة بزاوية صحيحة مما يجعل التدريب أكثر فعالية وعزلًا. المقعد مصمم للاستخدام التجاري في الصالات الرياضية المهنية، ورغم تصميمه المدمج، إلا أن المقعد ثابت وقوي للغاية.
كيفية الاستخدام
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *
`
