أضف مجموعة مقاومة الجسم إلى تدريبات السلم الخاصة بك، وتدريبات الركض السريع، وتدريبات خفة الحركة لتنشيط العضلات بشكل لا مثيل له في عضلات الورك، والعضلات الرباعية، وأوتار الركبة، والأرداف. أكمل مجموعات مقاومة من تدريبات الرشاقة المفضلة لديك ثم قم بإزالتها لمجموعات غير مقاومة مع تنشيط العضلات بشكل جنوني للحصول على نتائج محسنة. قم بالجري في الأربعينيات أو الستينيات أو حتى 100 متر. لن يتدحرجوا أو ينزلقوا على ساقيك.
استهدف الوركين والمؤخرة والعضلات الرباعية وأوتار الركبة باستخدام أشرطة المقاومة. اعتمادًا على التمرين الذي تختاره، ستتمكن من تقوية كل منطقة عن طريق إضافة المقاومة تمامًا كما تفعل مع التدريب بالأثقال. تمرينات الطعنات الكاملة والقرفصاء والبيلاتس ووزن الجسم في المنزل والمزيد.
العلامة التجارية:MD Buddy المواد: اللاتكس اللون: أسود/أزرق/أصفر/أحمر/أخضر نوع الرياضة: التمرين واللياقة البدنية الاستخدامات الموصى بها للمنتج: التمرين
وزن السلعة: 850 جرام مجموعة واحدة تشمل: 5 قطع من أنبوب المقاومة، قطعتان من أشرطة الكاحل، قطعتان من المقابض، قطعة واحدة من كاحل الباب، قطعة واحدة من حقيبة الحمل
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *
`
