جهاز Viking Press هو واحد من أفضل الطرق لتحسين قوة الدفع العلوي. يركز التمرين بشكل أساسي على الكتفين، ولكن في الواقع، يتم استخدام قوة الجسم بالكامل أثناء الحركة، مما يجعله تمرينًا فعالًا لكامل الجسم. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن Viking Press.
يعتبر Viking Press جهازًا رائعًا لتمارين الضغط العلوي أثناء الوقوف، مما يسمح لك بالتدريب بأوزان ثقيلة بفضل قوة جسمك بالكامل. نظرًا لوضعية الوقوف أثناء التمرين، فهو يمنحك تمرينًا فعالًا للكتفين، كما يمكنك الاختيار بين حركتين مختلفتين بفضل تصميم المقابض.
يُستخدم Viking Press في العديد من الصالات الرياضية حول العالم، ويمكن وضعه في مختلف البيئات الرياضية مثل الجيمات التجارية، جيمات الشركات، وحتى الجيمات المنزلية
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *
`
