whatsappss `
  • english
إبحث عن وظيفة
في مدرّب - ابحث عن وظيفة، نقدم خدمات عالية الجودة وسريعة وموثوقة تربط مدربي اللياقة البدنية بأفضل فرص العمل المناسبة لتتناسب مع مهاراتهم وطموحاتهم، بينما نساعد أيضًا الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية في الوصول إلى أكثر المهنيين تأهيلاً وموهبة في صناعة الرياضة واللياقة البدنية وتوظيفهم، مما يجعل عملية التوظيف والبحث عن وظيفة أسهل وأكثر كفاءة وخالية من التوتر تمامًا.

قدم الان

مدرب
المدونات

الفرق بين التدليك الرياضي والتدليك التقليدي: الأهداف، التقنيات، والأدوات الحديثة

11 / Nov / 2025
الفرق الأساسي بين التدليك التقليدي (Conventional Massage) مثل التدليك السويدي (Swedish Massage) أو التدليك الشمولي (Holistic Massage) والتدليك الرياضي (Sports Massage)، المعروف أيضًا باسم علاج الأنسجة الرخوة (Soft-Tissue Therapy)، هو في الهدف والفئة المستهدفة من كل نوع.
عرض المزيد

ما هي أنواع البارات الرياضية وكيف تختار الافضل ؟

18 / Aug / 2025
يتكون البار الحديدي النموذجي من عمود معدني صلب مع أكمام دوارة في كل طرف، مما يسمح للأوزان بالدوران بشكل مستقل عن البار. هذا الأمر ضروري لأداء رفع الأثقال الأولمبي مثل النتر (clean and jerk) أو الخطف (Snatch). وتحدد الاتحاد الدولي لرفع الأثقال (IWF) المعايير الرسمية لهذه القضبان.
عرض المزيد

تدريب TRX Suspension Training

26 / Oct / 2025
يُعد تدريب TRX Suspension Training طريقة تمرين مدعومة بعدة مبادئ علمية أساسية. تطور هذا النظام من أسلوب مبتكر إلى أداة تدريبية شائعة في العديد من النوادي الرياضية، ويُستخدم من قبل الفرق الرياضية، كما يتم تطبيقه في مراكز إعادة التأهيل.
عرض المزيد

اضيفت الى عربة التسوق

مشاهدة عربة التسوق مواصلة التسوق

تمت إضافته إلى قائمة الرغبات الخاصة بك

×

تحتاج إلى تسجيل الدخول

اذهب لتسجيل الدخول ×

اضيفت الى عربة التسوق

مشاهدة عربة التسوق مواصلة التسوق